Аз гармӣ эҳтиёт мебояд

Бо дарназардошти фаро расидани фасли тобистон идораи рӯзномаи «Хатлон» чанд тавсияи муфидро ба хонандаи азизи худ пешниҳод мекунад.

Кӯдаконро ба нӯшидан ва пӯшидани либосҳои озод ва сабук таълим диҳед.

Хастагии гармӣ ва зарбаи гармӣ, ин патологияҳое мебошанд, ки гармии шадид метавонад боиси дигар омилҳои вазнинкунанда (намӣ, ҷойҳои пӯшида, вентилятсияи бад, либосҳои ғафс), махсусан дар кӯдакон бошад.

Гармо ва кӯдакон: бемориҳои вобаста ба гармӣ чӣ гуна зоҳир мешаванд ва мо чӣ гуна дахолат мекунем?

Ин кашишҳои ногаҳонӣ, хеле дардовар ва кӯтоҳмуддати мушакҳо мебошанд, ки ба мушакҳои пой, дастҳо ва шикам таъсир мерасонанд.

Дар вақти фаъолияти зиёди ҷисмонӣ ва ё баъди он, дар гармии баланд аз сабаби талафоти зиёди моеъҳо ва намакҳо дар онҳо арақ ба амал меояд.

Кӯдакон, махсусан ҳангоми нӯшидани моеи кофӣ дар хатари фишори гармӣ қарор доранд.

Чи бояд кард?

Кӯдакро фавран ба ҷойи салқинтаре, ки аз офтоб муҳофизат карда шудааст, дар мошини дорои кондитсионер ё дар ҷойи сояафкан бурдан лозим аст. Либоси зиёдатии ӯро бароред, кӯдакро ба нӯшидани об ё моеъҳои хунуки дорои намакҳо ва қанд ташвиқ кунед, дастмоли тарро бо оби хунук тар кунед ва он гоҳ ба духтур занг занед.

Агар фавран муроҷиат карда нашавад, хастагии гармӣ метавонад ба зарбаи гармӣ табдил ёбад, ки бемории хеле вазнинтар аст.

Коршиносон таъкид мекунанд: "Ин вазнинтарин шакли бемории гармӣ аст ва як ҳолати фавқулодаи тиббии барои ҳаёт хатарнок аст".

Ҳангоми зарбаи гармӣ бадан дигар ҳарорати худро танзим карда наметавонад. Он метавонад то 41.1 ° C боло равад ва дар сурати сари вақт табобат накардан боиси осеби мағзи сар ва ҳатто марг гардад.

Барои назорат ва паст кардани ҳарорати бадан ёрии таъҷилии тиббӣ лозим аст.

Кӯдакон дар сурати пӯшидани сару либоси ғафс ё ҳангоми хеле гарм будани ҳаво ва нанӯшидани моеъ кофӣ, машғул шудан бо фаъолияти фаъолияти серҳаракати ҷисмонӣ хатари сактаи гармӣ доранд.

Дар фасли тобистон, ки ҳарорати ҳаво хеле боло меравад, дар ҳифзи кӯдакони хеш бошед. Дар вақту соате, ки мутахассисон муайян кардаанд, сайругашт намоед.

Таҳияи ГЕСУ